今日も何もできなかった…と嘆くママたちへ

LUNA MICOASU(ルーナミコアス)セラピストの竹井曙朱佳です。

本日は、産後のママに聞いてほしい”詩”を紹介します。

最後まで見て下さいね^^

 

産後は赤ちゃんのことで精いっぱい

出産が終わり「頑張ったー!終わったー!」と思うのも束の間。
すぐさま育児が始まります。

出産の疲労も残っていますが、育児は待ったなし。

産後の入院期間は約4~5日間と短いので、おむつ交換・授乳・沐浴などあらゆる育児技術を覚えて退院しなければなりません。

退院後も慣れない育児に奮闘しながら、「これで合っているのかな?」「大丈夫かな?」と心配も尽きないと思います。
そうなると自分のことなんて後回し。
ママ達はいつでも赤ちゃんに対して一生懸命です。

そんな生活が数カ月続くと…

【わたし今日も何もしなかったな。何もできなかったな。】
【ずっと家にいたのに、家のことも何もできなくて1日何をやっていたんだとう】

と、罪悪感を感じてしまうママも多いのではないでしょうか??

充分大事なことをやっている♡

『今日も何もできなかった...』と思うママに伝えたい。

今日も赤ちゃんのお世話をたくさんしています!!

今日もこの子の命を守ることをしたじゃない!!

と思うのです。

そんな時に素敵な”詩”を見つけたので読んでください^^

今日(伊藤比呂美訳)

今日、わたしはお皿を洗わなかった
ベッドはぐちゃぐちゃ
浸けといたおむつは
だんだんくさくなってきた

きのうこぼした食べかすが
床の上からわたしを見ている

窓ガラスはよごれすぎてアートみた
雨が降るまでこのままだとおもう

人に見られたら
なんていわれるか

ひどいねぇとか、だらしないとか
今日一日、何をしてたの?とか

わたしは、この子が眠るまで、おっぱいをやっていた
わたしは、この子が泣き止むまで、ずっとだっこしていた
わたしは、この子とかくれんぼした
わたしは、この子のためにおもちゃをならした、それはきゅうっと鳴った
わたしは、ぶらんこをゆすり、歌をうたった
わたしは、この子に、していいことと悪いことを、教えた

ほんとにいったい一日何をしていたのかな
たいしたことはしなかったね、たぶん、それはほんと

でもこう考えれば、いいんじゃない?

今日一日、わたしは
澄んだ目をした、髪のふわふわな、この子のためにすごく大切なことをしていたんだって
そしてもし、そっちのほうがほんとうなら、
わたしはちゃーんとやったわけだ

 

ーーーーここまでーーーー

いかがでしたか?

この詩は、ニュージーランドの子育て支援施設に張り出されていたもので作者不明。
日本語訳や伊藤比呂美さんです。

できたことに目を向けよう♡

子育ては分からないことの連続で、不安になったり疲れたりすることも多いと思います。

頑張りすぎないで、周りに頼ってくださいね。

そして、”できなかったこと”ではなく、今日一日”できたこと”に目を向けてみてくださいね。

今日一日何もしなかったなんてことは絶対にないはず♡

あの時は大変だったなぁと笑える日が来るから✨

今日のブログで元気になる方がいたらいいなぁと思います。

あなたの育児を応援していますね^^