今日も何もできなかった…と嘆くママたちへ
LUNA MICOASU(ルーナミコアス)セラピストの竹井曙朱佳です。
本日は、産後のママに聞いてほしい”詩”を紹介します。
最後まで見て下さいね^^
産後は赤ちゃんのことで精いっぱい
出産が終わり「頑張ったー!終わったー!」と思うのも束の間。
すぐさま育児が始まります。
出産の疲労も残っていますが、育児は待ったなし。
産後の入院期間は約4~5日間と短いので、おむつ交換・授乳・沐浴などあらゆる育児技術を覚えて退院しなければなりません。
退院後も慣れない育児に奮闘しながら、「これで合っているのかな?」「大丈夫かな?」と心配も尽きないと思います。
そうなると自分のことなんて後回し。
ママ達はいつでも赤ちゃんに対して一生懸命です。
そんな生活が数カ月続くと…
【わたし今日も何もしなかったな。何もできなかったな。】
【ずっと家にいたのに、家のことも何もできなくて1日何をやっていたんだとう】
と、罪悪感を感じてしまうママも多いのではないでしょうか??
充分大事なことをやっている♡
『今日も何もできなかった...』と思うママに伝えたい。
今日も赤ちゃんのお世話をたくさんしています!!
今日もこの子の命を守ることをしたじゃない!!
と思うのです。
そんな時に素敵な”詩”を見つけたので読んでください^^
今日(伊藤比呂美訳)
今日、わたしはお皿を洗わなかった
ベッドはぐちゃぐちゃ
浸けといたおむつは
だんだんくさくなってきた
きのうこぼした食べかすが
床の上からわたしを見ている
窓ガラスはよごれすぎてアートみた
雨が降るまでこのままだとおもう
人に見られたら
なんていわれるか
ひどいねぇとか、だらしないとか
今日一日、何をしてたの?とか
わたしは、この子が眠るまで、おっぱいをやっていた
わたしは、この子が泣き止むまで、ずっとだっこしていた
わたしは、この子とかくれんぼした
わたしは、この子のためにおもちゃをならした、それはきゅうっと鳴った
わたしは、ぶらんこをゆすり、歌をうたった
わたしは、この子に、していいことと悪いことを、教えた
ほんとにいったい一日何をしていたのかな
たいしたことはしなかったね、たぶん、それはほんと
でもこう考えれば、いいんじゃない?
今日一日、わたしは
澄んだ目をした、髪のふわふわな、この子のためにすごく大切なことをしていたんだって
そしてもし、そっちのほうがほんとうなら、
わたしはちゃーんとやったわけだ
ーーーーここまでーーーー
いかがでしたか?
この詩は、ニュージーランドの子育て支援施設に張り出されていたもので作者不明。
日本語訳や伊藤比呂美さんです。
できたことに目を向けよう♡
子育ては分からないことの連続で、不安になったり疲れたりすることも多いと思います。
頑張りすぎないで、周りに頼ってくださいね。
そして、”できなかったこと”ではなく、今日一日”できたこと”に目を向けてみてくださいね。
今日一日何もしなかったなんてことは絶対にないはず♡
あの時は大変だったなぁと笑える日が来るから✨
今日のブログで元気になる方がいたらいいなぁと思います。
あなたの育児を応援していますね^^


