本日は産後ママからよく聞かれるお悩みについて書いていきます。

産後は記憶力が低下する？！
出産後にみられやすい【マミーブレイン】とは？？

入院中の産後ママとお話をしていると、さっき説明したことをすぐに忘れている！ということがよくあります。

わたくし竹井は『産後は忘れっぽくなる』ということをわかっているので気に留めないのですが、ママからは「さっき聞いたばかりなのに忘れてすみません＞＜」「わたし、おかしくなったのかも＞＜」といわれることもしばしばあります。

その症状【マミーブレイン】かもしれません。

マミーブレインとは？

産後はホルモンの影響や出産・育児による疲労で情緒が不安定になったり、忘れっぽくなったりします。また、ボーッとして考える力が一時的に弱くなります。

マミーブレインの原因は？

ホルモンバランスが急激に変化することで疲労が極限に達してしまうことと、脳の縮小といわれています。
妊娠中に脳が４～８％程度縮小されるのです。

マミーブレインはいつまで続くの？

個人差がありますが、戻る時期は半年～1年くらい経った頃といわれています。

ですが、戻る時には脳のサイズは大きくなりパワーアップします。
「記憶力」や「学習能力」「度胸」までも備わるのです。

すごくないですか？？？

実際に、出産すると女性は賢くなるという研究結果も出ています。

ママ、そしてパパへ

出産後「わたし、おかしくなったのかも」と思ってしまうママもいると思いますが、異常なことではありません。むしろ、正常な変化のです。

これは、旦那様やご家族にも理解してもらうことが大事だと思います。

是非、事前にこんなことが起こるかもしれないと伝えて下さい。

そうすることで、夫婦のすれ違いや喧嘩も減るかもしれません。

本日の記事がお役に立てればいいなと思います。